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本文目录导读：坚果的营养价值月子期间的饮食原则坚果对产妇的益处注意事项在月子期间，产妇的身体需要特别的照顾和营养补充，坚果作为一种营养丰富的食品，是否适合在月子期间食用呢？本文将详细探讨坚果的营养价值、月子期间的饮食原则以及坚果对产妇的益处，帮助大家了解月子期间能否吃坚果。坚果的营养价值坚果是一种富含营养的食...