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产妇在坐月子期间是可以吃带鱼的，带鱼肉质细嫩，营养丰富，富含多种营养成分，其中蛋白质、维生素、矿物质等含量都很高，对于产妇的身体恢复和哺乳都有一定的好处。带鱼富含蛋白质，可以帮助产妇恢复体力，增强免疫力，带鱼还含有丰富的钙、磷、钾、硒等矿物质，这些营养物质对于产妇的身体恢复和宝宝的生长发育都是非常重要的，带鱼...