月子期间，牛肉是一种非常适合产妇食用的肉类，因为它富含蛋白质、铁质和矿物质，有助于恢复身体和哺乳。以下是一些月子吃牛肉的做法大全： 人生如戏 2023-12-21 14:18:15 96 本文目录导读：牛肉炖萝卜牛肉炒青椒番茄炖牛肉牛肉炖萝卜这道菜清淡可口，适合产妇的消化系统，材料：牛肉500克萝卜250克生姜适量料酒适量盐适量糖适量鸡精适量清水适量步骤：1、牛肉切块，放入沸水中焯水，捞出备用。2、萝卜切块，生姜切片备用。3、锅中加入适量的清水，放入牛肉、生姜、料酒，大火烧开后转小火炖煮一个小... 阅读全文
